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Didn't go up....that's a plus 😀 Let's see what happens today.
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 111,57g.
Frühstück: Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Jif Creamy Peanut Butter, Grapes, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Sweetener (Packet), 2% Fat Milk, Strawberries, Kroger Honeydew Melon, Apples. Mittagessen: Kroger Hot Cauliflower, Keebler Pita Crackers, Tribe Mediterranean Style Hummus. Abendessen: Tater Tots, Merlot Wine, Green String Beans, Pickled Green Tomato, Ruth's Pimento Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Merlot Wine. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 10 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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