Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2016
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79,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 122,02g.
Frühstück: M-Classic Studentenfutter. Mittagessen: Blévita Milchreis & Zimt. Abendessen: Pizza Margherita, Gekochtes Ei, Bell Poulet Meatballs. Snacks/Sonstiges: Grüner Smoothie, Schokolade. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Silvia Romang's Gewichtsverlauf
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