Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
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64,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 4,78g | Eiw: 6,90g | Kohlh: 57,94g.
Frühstück: Basmati-Reis (Gekocht), Banane. Snacks/Sonstiges: Panettone. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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