Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 214,92g.
Frühstück: Heidelbeeren, Migros Beerenmischung, Kaffee mit Milch, Coop Reiswaffel, Banane. Mittagessen: Coop Ilios Feta, Rote Paprika. Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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malina18's Gewichtsverlauf
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