Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Harry's Brioche, Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier. Mittagessen: Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame, Heudebert Crackers Blé Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Andros Délice de Pêche, Thé sans Sucre, Harry's Brioche, Coraya Surimi, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Champignons, Tomates Cerises, Monoprix Mâche. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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