Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Магнит Банан, Коломенское Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Abendessen: Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Йогурт Белый Классический. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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