Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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1850 kcal
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Fett: 63,55g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 203,92g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lactel Lait Demi-Écrémé, Andros Jus de Pamplemousse, Pain, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert. Mittagessen: Oeuf. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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