peso2015's Notizen, 26 Sep 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016

90 kg Bisher verloren: 15 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2016:

425 kcal

Fett: 2,57g | Eiw: 8,07g | Kohlh: 99,67g. Frühstück: Sauerteigbrot. Mittagessen: Zwetschgen. Snacks/Sonstiges: Birnen, Orangen. mehr...

2518 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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