Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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1225 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 108,70g.
Frühstück: Коркунов Конфета, ВкусВилл Халумис, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Яблоко. Mittagessen: Глобус Плов с Курицей. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Замороженная Вишня, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. mehr...
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1683 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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