Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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1261 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 109,18g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pain Blanc, Thé sans Sucre. Mittagessen: Nestlé Lait Concentré Sucré, Heudebert Crackers Blé Complet, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Marks & Spencer Chicken Korma. Abendessen: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Carrefour Céleri Rémoulade, Saumon. Snacks/Sonstiges: Casino Cappucino, Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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