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Well it did move in the right direction.....just not far enough!
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76,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1180 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: Mangos, Strawberries, Banana, Paradise Meadow Premium Dried Cranberries, Pears, 2% Fat Milk, Domino Sugar Light Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Original, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Minute Maid Just 15 Lemonade, Chobani Meze Dip, Unsweetened Iced Tea. Abendessen: Trader Joe's Truffle Mousse Pate, Boar's Head Pancetta, Kraft Blue Cheese Crumbles, Alamos Malbec, Stir Fried Vegetables, Steak. Snacks/Sonstiges: Sargento Colby-Pepper Jack Snack Bites, Sargento Snack Bites Savory Garlic & Herb Jack, Kentucky Legend Smoked Ham, Townhouse Pita Crackers, Beck's Premier Light Beer, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Lesen - 2 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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