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J'assume totalement cet écart par rapport à hier après avoir pris une grosse prise de sucres... Hier je n'avançais plus mais aujourd'hui j'ai retrouvé la pêche. Finalement, il faut aussi savoir écouter son corps.😆
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74,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1846 kcal
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Fett: 135,56g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 54,49g.
Frühstück: Cacahuètes, Café Expresso. Mittagessen: Noisette, Amandes, Radis, Radis Noir. Abendessen: Président Beurre Doux, Président Emmental Cœur de Meule, Wasa Fibres, Moules Cuites. Snacks/Sonstiges: Herta Le Bon Paris, Amandes, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Peanut Butter, Amandes, Noisette. mehr...
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3141 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Wandern - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
25km de marche c'était pas rien non plus quand même !!!!
22 Sep 16 vom Mitglied: Fungi corsica
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