Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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90,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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592 kcal
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Fett: 14,52g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 50,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ei, Pfifferlinge, Champignons. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen, M-Budget Trockenfleisch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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peso2015's Gewichtsverlauf
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