Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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1378 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Sun Queen Cashewkerne, Aldi Suisse Magerquark, 5 Percent Real Food. Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, Migros Premium Jasmin Reis. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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