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peso2015
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19 Sep 16
peso2015's Notizen, 19 Sep 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
91 kg
Bisher verloren:
14 kg
.
Still to go:
9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 19 September 2016:
115 kcal
Fett: 1,12g | Eiw: 3,78g | Kohlh: 26,42g.
Mittagessen:
Tomaten.
Abendessen:
Kiwi.
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2551 kcal
Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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