Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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1353 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 151,27g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Bio Village Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Bonne Maman Les Petits Muffins, New Covent Garden Food Co. Soupe Poulet Thai, Fleury Michon Parmentier aux Patates Douces et Poulet au Thym. Abendessen: Président Coulommiers, Herta Le Bon Poulet Rôti au Thym, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Tomates, Mâche, Baguette, Les 2 Vaches Flan Bio à la Vanille de Madagascar Nappé de Caramel, Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre. mehr...
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2098 kcal
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Bewegung:
Sport - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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