Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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1027 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Monoprix Bio Yaourt Brassé Saveur Vanille, Thé sans Sucre. Mittagessen: Traditions d'Asie Nems Crevette et Crabe, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé Vert Menthe Intense. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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