Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
|
92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
|
1328 kcal
|
Fett: 46,34g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 125,05g.
Mittagessen: Äpfel, Terrasuisse Rindsplätzli Minute, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Schweizer Käse, Migros Ruchbrot, Weißwein. mehr...
|
|
3019 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peso2015's Gewichtsverlauf
|