Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 249,04g.
Frühstück: Sojasun Yaourt Nature, St Môret St Môret, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pomme, Bjorg Pain Complet de Seigle, Thé sans Sucre. Mittagessen: Mâche, Sojasun Yaourt Caramel, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Oignons, Carottes, Tomates, Steak protéiné. Abendessen: Carottes, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Pomme. Snacks/Sonstiges: Amandes, Céréale, Raisins, Oranges. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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