Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2016
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 144,78g | Kohlh: 210,48g.
Frühstück: Гарнец Мука Ржаная, Вкуснотеево Творог 5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Сыр Российский, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Австралийский Торговый Дом Котлеты для Бургеров из Мраморной Говядины Коби. Abendessen: Сливочное Масло, Шебекинские Вермишелька Легкая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Лесной Орех, Maxler 100% Golden Whey, Дыня. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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