Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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66 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 25,73g | Kohlh: 144,24g.
Frühstück: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом. Mittagessen: Простые Пельмени. Abendessen: Рассольник. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Чернослив, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Ряба Майонез Сметанный, Хлеб, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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