Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Twix Mini, Зефир, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лук, Телятина Отварная, Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Abendessen: Морковь, Яблоко Зеленое, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Twix Mini, Яблоко, Яблоко Зеленое, Морковь. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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