Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
62,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2016:
685 kcal Fett: 35,64g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 54,03g.   Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Говяжий Фарш, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Молоко Отборное. Mittagessen: Морковь, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриный Суп. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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