Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 244,52g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Framboises, Tartare Marque Ligne et Plaisir, Pain Blanc. Mittagessen: La Laitière Yaourt Nature, Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Casino Cappucino, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Abendessen: Tomates, Pommes de Terre Sautées, Champignons, Guacamole, Bonne Maman Fraises Chantilly, Mamie Nova Cheese Cake Citron. mehr...
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2147 kcal
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Bewegung:
Sport - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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