Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
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91,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 78,41g | Eiw: 181,15g | Kohlh: 216,30g.
Frühstück: Léger Magermilch, Migros Porridge Honey Vanilla, Léger Magermilch, LSP Whey Protein White Chocolate, Himbeeren, M-Budget Magerquark. Mittagessen: Farmer Croc Schokolade Müesli. Abendessen: M-Budget Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Alnatura Honig Reis Waffeln, Alnatura Mais Minis. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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