Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
|
72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 23,28g | Kohlh: 185,73g.
Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: Dar-Vida Nature, Karotten. Abendessen: Gurke (Geschält), Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Migros Cherrytomaten. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis, Himbeeren. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nijikita's Gewichtsverlauf
|