Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
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148,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 92,60g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Wasa Fibres, Auchan Lardons Nature, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Lait Demi Écrémé, Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Instant Soupe Champignon, Épi de Maïs au Beurre, Merguez. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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