Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 109,79g.
Frühstück: Emmi Caffe Latte Macchiato Light, Pumpernickel, Hüttenkäse. Mittagessen: Kaffee Creme, Gewöhnliche Grissini, Grill Mi Pouletspiessli Mariniert, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Olivenöl, Karotten, Coop Pouletbrust, Anna's Best Risotto Ai Funghi. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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