Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
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147,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2633 kcal
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Fett: 118,25g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 272,08g.
Frühstück: Sandwich Jambon Beurre. Mittagessen: Nissin Instant Noodle Soup. Abendessen: Yaourt Nature, Maïs Jaune Doux, Coop Lait Demi-Écrémé, Gendarme, Mille Feuille, McDonald's Frappé Vanille. Snacks/Sonstiges: Chips, Heineken Heinken Bière. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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