Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 187,04g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Jacquet Maxi Jac' Complet, Thé sans Sucre. Mittagessen: Pain Grillé de Blé Entier, Les 2 Vaches Flan Bio à la Vanille de Madagascar Nappé de Caramel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Gratin de Légumes du Soleil, Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Abendessen: Les 2 Vaches Crèmeuh Vanille, Cabillaud, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Brocoli, Heudebert Crackers Blé Complet. Snacks/Sonstiges: Heudebert Crackers Blé Complet, Casino Cappucino. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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