Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 75,49g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Galbani Mozzarella Mini, Gemischte Blattsalate, Kresse, Migros Pizzateig, Migros Schweinsplätzli Stotzen, Tomaten, Thomy Mayonnaise, Nestle Joghurt nach Griechischer Art Nature. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Twix Twix. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hupsi69's Gewichtsverlauf
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