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Donnerstag,
26.05.16
Körperfett: 13,19%
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61,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 100,37g | Eiw: 107,88g | Kohlh: 278,66g.
Frühstück: PRÉSIDENT Le Crémiot Cremig-Leicht 16%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi, Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Abendessen: Erdnüsse mit Schale, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Aldi Back-Camembert. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Potato Snack, Amaranth, Optiwell Joghurt Himbeere, Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. mehr...
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1506 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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