Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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77,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 344,59g.
Frühstück: Farmer Croc Waldbeeren Müesli, Müsli, Bircher Müsli, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Actilife Crunchy Mix Fitness. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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spatzenfeder's Gewichtsverlauf
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