Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2016
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 111,30g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Халва Глазированная, Белый Хлеб, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Mittagessen: Увелка Фасоль Красная. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Великоросс Морковь по-Корейски, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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