Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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84,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 101,54g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Marmelade, Migros Beurre Léger, Milchkaffee, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: Volg Holunder-Melisse, Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Migros Original Rösti. Abendessen: Volg Holunder-Melisse, Betty Bossi Apfelwähe. Snacks/Sonstiges: Lidl Energy Light Drink (Lidl), Lidl Schokolade Blanc (Fin Carré). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marci42's Gewichtsverlauf
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