Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Ананас, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Mittagessen: Подсолнечное Масло, Яйцо, Увелка Фасоль Красная. Abendessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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