Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
72,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2016:
1170 kcal Fett: 24,15g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 140,79g.   Frühstück: Oranges, Taillefine Fondant au Chocolat. Mittagessen: Jambon Cru, Semoule. Abendessen: Taillefine Yaourt Chocolat, Parmesan (Râpé), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. mehr...
1850 kcal Bewegung: Abwaschen - 5 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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