Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
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123,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 110,10g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: Wernli Sablé, Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Kaffee Creme. Abendessen: Red Bull Red Bull, Griechischer Salat, Speck, Migros Bio Hacksteak Gemischt. Snacks/Sonstiges: Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Kaffee mit Milch, Weißbrot, Honig, Sanissa Margarine, Weißbrot, Emmi Caffe Latte Macchiato, Schweizer Käse, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Emmi Gala Nature, Migros Nussbrot, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Immer noch auf der Suche nach mehr Morivation! Dann sehe ich das halt als einmonatige Pause an, ab morgen wieder vollgas!!!!
27 Apr 16 vom Mitglied: Moki85
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