Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 160,89g.
Frühstück: Carrefour Le Petit Croquant, Auchan Congolais, Andros Compote Pomme Banane, Thé sans Sucre. Mittagessen: Poulain Noir Extra, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Carrefour Asperges Vertes, Karéléa Soupe Détox aux Légumes Verts et à l'artichaut, Tomates. Abendessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Champignons de Paris (Sautés), Haricots Verts, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Tomates, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Crackers Blé Complet. Snacks/Sonstiges: Casino Cappucino, Suchard Imagine, Poulain Noir Extra. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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