Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 154,03g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Banane, Knusperone Fit & Crunch Chocolat, Muesli Maison, Milfina Lait UHT 1,5%. Abendessen: Migros Pain Mi-Blanc, Concombre (Pelé), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Milfina Joghurt Nature Ferme, Aldi Suisse Poireaux, Courgette, Tomate Cuite, Coop Qualité & Prix Filet de Carrelet. Snacks/Sonstiges: Migros Pain Mi-Blanc, Bel Mini Babybel, Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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icedreamland's Gewichtsverlauf
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