Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 226,46g.
Frühstück: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes, Thé sans Sucre. Mittagessen: Delisse Tiramisu, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Leerdammer Original, Pain de Mie, Jacquet Pain de Mie Nature. Abendessen: Génoise, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Snacks/Sonstiges: Heudebert Les Crackers Nature. mehr...
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2501 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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