fatfunnyfred's Notizen, 06 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
74,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2016:
890 kcal Fett: 42,06g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 71,31g.   Frühstück: Haribo Chamallows, Pelletier Toast Brioché, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Sucre. Mittagessen: BN Mini BN, Café, Sucre, Auchan Yaourt au Bifidus, Haricots Verts, Carrefour Filet de Poulet. Abendessen: Le Vieux Pané Vieux Pané, Picard Gratin de Légumes du Soleil. mehr...
2726 kcal Bewegung: Arbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Nähen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Allez courage! Une petite remontée pour mieux redescendre !!! 
06 Apr 16 vom Mitglied: Clarinette27340
Oui oui courage!!! Moi je bloque au 76 la...c'est pas bon du tout ça...si je me lachais 1 semaine ce serait pas 1kg mais 5 lol 😂 que je prendrai. .. bisous  
06 Apr 16 vom Mitglied: mapie26
Courage!!!! bizzz 
06 Apr 16 vom Mitglied: Nathy23270
Mdrr les filles Merci de vos encouragments mais en fait , j'ai tellement profité que ne culpabilise pas ...et ça c'est vraiment honteux Mdrrrr !!! Mes parents sont arrivés depuis hier ....et pour un mois !! La c'est du challenge aie aie aie 🎲🏁👾 Et pour tout vous dire j'aimerais vraiment vraiment être à 72 pour fin mai ( jai un rdv hyper important ❤ 😆 ) 
06 Apr 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
Bien ma petite Fred on perd pas le moral 😘 fin mai c'est dans deux mois 😄papa maman seront répartis 😢et tu vas assurer pas de soucis 🎈 t'es une chef 👏 bizzzzzz 🎻 🎺 🎷  
06 Apr 16 vom Mitglied: ray.d

     
 

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