Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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146,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 6,30g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 18,00g.
Frühstück: Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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