Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Migros Ruchbrot, Marmelade, Milchkaffee, Migros Beurre Léger, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: Bruno's Best Salatsauce Französisch, Gemischter Salat, Buitoni La Fina Pizza Mozzarella. Abendessen: Peperoni, Fenchel, Karotten, Migros Ruchbrot, Weißwein. Snacks/Sonstiges: Lidl Energy Light Drink (Lidl). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marci42's Gewichtsverlauf
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