Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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107,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 93,19g | Eiw: 201,54g | Kohlh: 87,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tomaten, Léger Mozzarella, Gekochtes Ei. Mittagessen: Nussbrot, Dönerfleisch, Currywurst, Mineralwasser. Abendessen: Erdbeermarmelade, Milbona Magerquark, Gekochtes Ei, Coop Lachsforellenfilet. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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