Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016
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75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 298,19g.
Frühstück: Weight Watchers Kokosmilch, Migros Bircher Müesli Classic, Passionsfrucht, Kiwi. Mittagessen: Gemischter Salat, Nudeln, Banane, Äpfel. Abendessen: Bier, Wodka, Red Bull Red Bull. Snacks/Sonstiges: Roland Salzstangen. mehr...
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konstantes Gewicht
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