Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 61,71g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Пирожок с Картошкой. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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