Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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78 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 218,31g.
Frühstück: Sojamilch, Orangen, Passionsfrucht, Banane, Kiwi, Emmi Birchermüesli Beeren. Mittagessen: Kopfsalat. Abendessen: Pita-Brot, Coop Vollrahm, Sbrinz Reibkäse, Zucchini, M-Classic Erbsen mit Karotten, Alnatura Falafel, Bier. mehr...
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konstantes Gewicht
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