Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 106,97g | Kohlh: 88,35g.
Frühstück: Ряба Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Масло Подсолнечное, Капуста, Простоквашино Молоко Отборное. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Abendessen: Белый Хлеб, Минтай. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Йогурт Греческий, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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