Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
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96,5 kg
Bisher verloren: 83,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 69,57g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 354,92g.
Frühstück: Wein's Schwarzwälder Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Cocktailtomaten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Wein's Schwarzwälder Schinken, Chicoree. Mittagessen: Ponnath Schinkenbraten, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Banane, Äpfel. Abendessen: Orangen, Zwiebeln, Metzgerfrisch Römerbraten, Rotkohl, Henglein Kloßteig, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Kommentare
War gestern Mozart Abend.....
28 Feb 16 vom Mitglied: Rajoanev
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Zu viele Kekse, sollte mich mehr an der Musik orientieren.
28 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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Punktgenau - 8,0 kg Differenz heute 😉 Ich bleibe an Dir dran, Batumi *keuch* 🌞
28 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Das sind dann ja genau 2 zu wenig.
28 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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Fand ich jetzt nicht so, ich dachte, ich verschärfe mal den Ansporn 😘 🌞
28 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Kekse?!
Da müssen ja ne Menge gewesen sein ;-)))
28 Feb 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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Mozart? Ich vermute Mozartkugeln.
28 Feb 16 vom Mitglied: triggerfish
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Mozartstäbchen, schreibe ich immer auf wenn ich vieles Esse.
@Viviace, das hast Du schon getan, nur ob es was bei mir bringt?
28 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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Naja, Batumi, mein Ansporn ist, Dich einzuholen, Frage ist, ob ich das packe *zwinker* 😉 Wie ich Dich kenne, macht das bei Dir die Tage wieder schwups und 2 kg sind weg. Bei mir sind es ja meist eher nur 200 g... 🌞
28 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Die letzten Monate hast Du wohl den Abstand verringert. Aber Danke das Du mir schwups 2kg zutraust.
28 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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Wäre ja nicht ungewöhnlich bei Dir, da muss ich sozusagen ja immer "auf der Hut" sein! 😘 🌞
28 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Gerade mal nachgerechnet, was Du bislang abgenommen hast, jedesmal bin ich wieder beeindruckt, Batumi *verneig* 👍 👍 🌞
28 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste, wie es immer so schön heißt.
So jetzt darf ich Abendessen machen.
28 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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Guten Appetit! Bei uns gibt es heute Pizza, cheaten muss auch mal sein 🌞
28 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Bei uns war es Römerbraten mit Kloß und Blaukraut. Zum Nachtisch Orangen.
28 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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Lecker... bei mir gab es nur eine trockene Scheibe Vollkornbrot, die noch neben der Brotschneidemaschine lag... Musste neuen Wasserhahn in der Küchenspüle einbauen und die Spüle endlich mal mit Silikon fixieren..... die Scheibe Brot war übrigens sehr lecker
28 Feb 16 vom Mitglied: Rajoanev
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und natürlich hat mal wieder nix wirklich geklappt.... muss auch noch Koffer für morgen packen und noch einige Sachen aus dem Wohnzimmer entfernen
28 Feb 16 vom Mitglied: Rajoanev
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Als Ausgleich habe ich eben noch 200g Geflügelfleischwurst nachgeschoben
28 Feb 16 vom Mitglied: Rajoanev
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28 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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